10 remedios naturales para las rosaduras

10 Remedios Naturales Para Combatir La Rozadura De Tú Bebé:
1. AIRE FRESCO (fresh air): Lo mejor que puede haber para las rozaduras de pañal es el aire fresco. Deja a tu bebe sin pañal por un buen rato, puede hacerlo a la hora de su siesta, solo pon abajo un protector de plástico para que no dañe el colchón o área. Cuando le vuelvas a poner el pañal solo recuerda cambiárselo más seguido para que n... Ver más

sabilala planta milagrosa

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filete de pollo con esparragos

nstrucciones de preparación
Precaliente el horno a 200 °C/ 400 °F. Realice una incisión en el costado del filete de pollo. Coloque los tallos de los espárragos en ese espacio y envuelva el filete con tocino/panceta. Rocíe con aceite de oliva light y sazone con sal y pimienta negra molida. Cubra con papel aluminio y cocine en un horno precalentado durante 25-30 minutos. Retire el papel aluminio ci...Ver más

rico postre de fresas

nstrucciones de preparación
Machaque el cereal. Presiónelo en la base de 2 vasos de vidrio de muy poca profundidad. Mezcle el yogurt reducido en grasa, el queso crema, el azúcar extrafino y la esencia de vainilla. Divida la mezcla entre los 2 vasos. Rebane las fresas/frutillas y coloque encima de la mezcla de yogurt, refrigere. Espolvoreé con azúcar glass para servir.Modificaciones clave a la rec...Ver más

pastel de tres leches

el molde para pastel con un poco de mantequilla/manteca, espolvoreé una cucharadita de azúcar glass y retire la que caiga fuera del molde. Bata los huevos en un tazón grande y luego añada los demás ingredientes y agite bien. Vacíe la mezcla en el molde para pastel y hornee durante 40 minutos. Trate de no abrir el horno durante por lo menos los primeros 20 minutos. Retire del horno y deje que se en...Ver más

pescado con verduras

Instrucciones de preparación
Precaliente el horno a 180 °C/350 °F. Dejar que el pescado se cueza un poco a fuego lento con la leche y algunas ramitas de perejil en una cacerola durante alrededor de 5/6 minutos. Retire del fuego y deje que se enfríe. Caliente el aceite en una sartén grande y fría las cebollas, el apio y las zanahorias. Salteé un poco hasta que todas las verduras estén suaves. Añada...Ver más

pasta de queso con vegetaes

nstrucciones de preparación
Ponga a hervir una cacerola grande de agua con la sal y la pasta y cocine durante aprox. 10 minutos o hasta que la pasta tenga una ligera consistencia. Añada los pimientos/pimentones/morrones y el brócoli y siga cocinando durante 6-8 minutos adicionales. Añada los tomates rojos picados y cocine durante 2 minutos. Sazone con pimienta negra recién molida. Mezcle la pasta... Ver más

fettuccini con camarones

nstrucciones de preparación
Ponga a cocer el fettuccini en agua hirviendo durante 6-7 minutos y enjuague. Caliente el aceite y salteé la cebolla durante 5-6 minutos, con el ajo, el chile y el puré de tomate rojo, añada el pimiento/pimentón/morrón amarillo y deje que se cueza unos minutos más. Mezcle los tomates tipo cherry con agua y añádalos a la cacerola con las verduras y deje que se cuezan a ... Ver más

pechugas de pollo con verduras

Instrucciones de preparación
Lave y pique los tomates rojos en trozos. Lave y escurra los ejotes/habichuelas/chauchas. Caliente una cucharada de aceite de oliva en una sartén anti-adherente grande y fría el pollo en cuadritos. Añada los ejotes/habichuelas/chauchas y saltee. Añada los tomates, los chícharos/arvejas y una cucharadita de pimienta dulce y caldo de verduras caliente. Cueza a fuego alto... Ver más

lasaña con carne molida

Instrucciones de preparación
Caliente el aceite de oliva en la sartén y añada la cebolla picada, cocine bien hasta que la cebolla se suavice. Añada la carne molida y continúe cociéndola hasta que la carne se dore. Añada el diente de ajo machacado, los tomates rojos enlatados, el puré de tomate rojo, las zanahorias y el apio, y cubra y cocine durante 25 minutos. Mientras tanto, ponga a hervir las c... Ver más

beneficios del garbanzo y chicharos

El origen del cultivo del garbanzo podría situarse en el Mediterráneo Oriental: Grecia, Turquía o Siria desde donde se expandió por todas la regiones del Mediterráneo con relativa rapidez. Los colonizadores españoles lo introdujeron en América.

Después del descubrimiento de América, como consecuencia de la popularización de la papa, maíz y la alubia mexicana, el garbanzo entró en franco ...Ver más

beneficios del coco

HISTORIA
Originario del Pacífico, los cocos se extendieron de los trópicos en las corrientes oceánicas antes de la intervención humana. Se ha utilizado a lo largo de la historia en el sur de Asia para una amplia gama de propósitos. 

Los primeros exploradores españoles llamaron el coco, que significa “cara de mono”, porque las tres muescas (ojos) en la tuerca peluda se asemejan a la cabeza y la c... Ver más

la guayabas y sus beneficios

HISTORIA
Se cree que la guayaba se originó en un área que se extiende desde el sur de México hasta Centroamérica. Desde 1526, ha sido común en todas las zonas cálidas de América tropical, las Antillas, las Bahamas y las Bermudas. Fue introducido a la Florida en 1847 y fue llevado de allí a las Indias Orientales y Guam. Es probable que se propague desde las regiones de Asia y África. Fue introducid... Ver más

propiedades de la manzana

HISTORIA
La manzana es una de las frutas más famosa y una de las más antiguas. Es posible que fuera una de las primeras frutas en consumir el hombre en forma silvestre y una de las primeras en cultivarlo. 

Las manzanas llegaron a Europa desde el Oriente Medio y fue en este continente donde evolucionó gracias, sobre todo, a la cultura greco-romana. Hesíodo, 800 años a. C. ya se refiere a la manza...Ver más

los mejores alimentos para quemar graza

Los mejores alimentos para quemar grasa y adelgazar

los pomelos nos ayudan a quemar grasa
La mayoría de las personas no encuentran quemar grasa y la pérdida de peso cómo algo fácil y divertido de llevar a cabo. En la lucha por querer alcanzar el peso ideal o la figura que tanto desean, surgen dudas acerca de qué dieta seguir, qué comer y qué no, cuántas veces o en qué cantidad.
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remedios naturales para la rosacea

La rosácea es una condición de la piel en la que se dilatan los vasos sanguíneos de la cara y se llenan de sangre por lo que la cara se ve roja.

No se sabe la causa con seguridad pero se conocen cinco motivos que pueden causar el enrojecimiento de la cara: alimentos muy condimentados, el alcohol, el estrés, el calor y la humedad en el ambiente.

La rosácea es más común en personas entre los 30 y... Ver más

ensalada de patatas con alcaparras

Como buena gallega me encanta la patata cocida, así que cuando empiezo a ver por las tiendas esas patatitas nuevas bien pequeñas y redondas, no dudo en comprar unas pocas para preparar todo tipo de guarniciones como por ejemplo, esta ensalada de patata con alcaparras y aliño de salsa Perrins que es una delicia.

Las patatitas nuevas las podéis cocer también con su piel , esta les aporta un gusto e... Ver más

ensalada de patata con alcaparras

Como buena gallega me encanta la patata cocida, así que cuando empiezo a ver por las tiendas esas patatitas nuevas bien pequeñas y redondas, no dudo en comprar unas pocas para preparar todo tipo de guarniciones como por ejemplo, esta ensalada de patata con alcaparras y aliño de salsa Perrins que es una delicia.

Las patatitas nuevas las podéis cocer también con su piel , esta les aporta un gusto e... Ver más

ensaladas vegetarianas

Las mejores ensaladas vegetarianas

WavebreakMedia/Thinkstock .
Comer saludable es un asunto primordial en la salud y para ayudarte con esa tarea te traemos las mejores ensaladas vegetarianas para que agregues a tu lista de comidas. Si no eres vegetariano también las puedes incluir en tu menú, los vegetales nunca discriminan y si por el contrario amas las verduras, estas ensaladas saludables v... Ver más

ensalada refrescante de aguacate tomate y albahaca

Cómo me alegro de haber descubierto esta ensalada. Hace unos días, durante un fin de semana en que me acerqué a Málaga a visitar a unos amigos, la prepararon como guarnición para una barbacoa y la ensalada refrescante de aguacate tomate y albahaca desapareció como por arte de magia.

Es tan jugosa y refrescante y tiene un sabor tan exquisito que os recomiendo que la probéis hoy mismo. Aunque tiene... Ver más

ensaladas vegetarianas

Las mejores ensaladas vegetarianas

WavebreakMedia/Thinkstock .
Comer saludable es un asunto primordial en la salud y para ayudarte con esa tarea te traemos las mejores ensaladas vegetarianas para que agregues a tu lista de comidas. Si no eres vegetariano también las puedes incluir en tu menú, los vegetales nunca discriminan y si por el contrario amas las verduras, estas ensaladas saludables v... Ver más

3 hierbas para quitar el mal olor vaginal

3 hierbas para quitar el mal olor vaginal

iStock/a54eabad/Thinkstock .
No solo es incómodo para una misma, también puede serlo para quienes nos rodean, ya que es difícil de controlar. Si es tu caso, no dejes de leer este post: te contamos cuáles son las hierbas para quitar el mal olor vaginal..
... Ver más

remedios caseros para borrar las pecas

A algunas personas les gustan las pecas, a otras no. Si usted es de las que no le gustan las pecas y desea borrarlas, aquí ofrezco varios remedios caseros para borrar las pecas.

Cómo quitar las pecas con productos naturales
No se recomienda usar estos remedios en niños.
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alimentos para acelerar el metabolismo y quemar grasa

Alimentos para acelerar el metabolismo y quemar grasa
photo: thephotographymuse 
Es muy común que la gente a la hora de perder peso busque exóticos alimentos para quemar grasa y descuide otros muchos que tienen efectos semejantes y son muy comunes y están en casi todos las despensas.
Muchas veces sin saberlo no consumimos las cantidades necesarias de algunos alimentos que poseen grandes propiedad... Ver más

ensaladas para adelgazar

La mayoría de la gente con la que platico sobre salud y condición física habla sobre “ponerse en forma”. Sin embargo, no creo que se den cuenta de que en realidad sus palabras resultan contraproducentes para sus aspiraciones de quemar grasa. 
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Una buena ensalada nos ayuda a adelgazar y estar bien alimentados
A la hora de com... Ver más